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자전거 라이더들이 많아졌습니다. 어떤 사람들은 추리닝을 입고 자전거 타기도 하고 어떤 사람들은 저지 풀장착 하고 라이딩 하기도 하죠.
어떤 요소들을 고려하여 옷을 입어야할지 자전거 복장에 대하여 이야기 나눠보겠습니다.

자전거 는 무릎 건강에 매우 좋은 운동 입니다. 그럼에도 많은 분들이 무릎 통증을 호소 하고 있습니다.
왜 일까요? 피팅 이 잘못되어서 통증이 있는것 일까요? 피팅을 아무리 수정해봐도 통증이 사라지지 않는다고요? 피팅을 아무리 해봐도 통증이 사라지지 않는다면 어떻게 해야할지 이야기 해봅니다.

다리 길이에 차이가 나는 사람들은 어떻게 라이딩을 해야 할까요? 그냥 양쪽 다리가 같은 사람들과 동일하게 라이딩을 해도 될까요? 문제가 생기지는 않을까요?
양쪽 다리 길이가 다르다면 어떻게 피팅을 해야 하는지 알아보겠습니다. – 자전거 다리 길이 차이 극복 방법

적절한 자전거 공기압을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 코스마다 달리 해야 하기도 하고 날씨의 영향도 받지요. 공기압을 조절 하는 것 이 번거롭기도 하지만 그런 번거로움을 감수하고 적절한 공기압 을 결정 하기 위한 분들을 위하여 자전거 권장 공기압 결정 가이드를 제시해 드립니다.

생활 자전거 라고 부르는 자전거들이 있습니다. 말 그대로 일상 생활에서 활용 하기 위한 자전거 들이지요.
전문 자전거들에 비하여 가격이 저렴합니다. 이러한 생활 자전거의 단점 (저렴한 자전거의 단점) 으로 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.