피팅을 해도 통증이 사라지지 않으면 어떻게 해야 할까요?
자전거 는 무릎 건강에 매우 좋은 운동 입니다. 그럼에도 많은 분들이 무릎 통증을 호소 하고 있습니다. 왜 일까요? 피팅 이 잘못되어서 통증이 있는것 일까요? 피팅을 아무리 수정해봐도 통증이 사라지지 않는다고요? 피팅을 아무리 해봐도 통증이 사라지지 않는다면 어떻게 해야할지 이야기 해봅니다.
태그: 장경인대염
장경인대염 태그 글 모음 - UsefulInformer
2번의 장경인대염 회복 후기 – 장경인대증후군
“장경인대염”을 앓았습니다. 게다가 왼쪽 , 오른쪽 두번이나 다쳤습니다. 동시에 “슬개골 연골 연화증”에 “슬개골 대퇴 증후근” 까지 다 통증이 시작되어 회복에 3년이나 걸렸습니다. 다시는 자전거를 못 탈줄 알았는데, 회복한 이야기를 공유 드립니다.