자전거 바람 넣는 주기, 자전거 바람 안 빠지게 하는법 – 2년동안 바람 안 빠지는 튜브

바람이 덜 빠지는 두꺼운 튜브 와 바람이 쉽게 빠지는 얇은 튜브

자전거 바퀴에 바람 넣는것은 참 귀찮은 일입니다. 생각보다 바람이 빨리 빠지기도 하죠. 얼마나 자주 바람을 넣어줘야 하는지, 바람을 안빠지게 하는 방법은 없는지 알아보겠습니다.

후방 십자인대 파열 후 자전거 피팅

종아리 근육은 종아리뼈에 붙어있는 근육 과 허벅지에 붙어있는 근육으로 나뉩니다.

후방 십자인대가 완전 파열 되어 재건 수술을 받았습니다. 그리고 종아리 근육이 많이 빠졌더니 무릎 뒤쪽 통증이 시작 되었습니다. 통증의 원인과 해결 방법에 대하여 공유 드립니다.

2번의 장경인대염 회복 후기 – 장경인대증후군

무릎의 슬개골

“장경인대염”을 앓았습니다. 게다가 왼쪽 , 오른쪽 두번이나 다쳤습니다. 동시에 “슬개골 연골 연화증”에 “슬개골 대퇴 증후근” 까지 다 통증이 시작되어 회복에 3년이나 걸렸습니다. 다시는 자전거를 못 탈줄 알았는데, 회복한 이야기를 공유 드립니다.

밸런스 바이크 사용 후기 – 갖춰야 할 필수 기능 3가지

능숙한 밸런스바이크

밸런스 바이크를 사고 오래 써봤습니다. 적당히 아무거나 사면 될 거라고 생각했지만, 그렇지 않았습니다. 다행히 저는 잘 썼지만, 자전거를 좋아하지 않으신 분들이라면 후회 할수도 있겠다는 생각이 들었어요. 밸런스 바이크 고르는 기준을 설명 드립니다.

캐논데일 하빗 리뷰

캐논데일 하빗

요즘 주력으로 타고있는 자전거는 캐논데일 하빗 입니다. 아주 만족스러워서 특별한 자전거 업계의 혁신이 일어날때까지는 이 자전거로 마무리 할것 같은데요. 어떤 부분이 만족 스러운지 , 또 새로나온 하빗은 어떻게 다른지 한번 알아볼께요.

시디 클릿슈즈 와이드 버전 – MEGA

sidi ergo mega

시디(SIDI) 에서는 발볼 너비에 따라 narrow / normal / wide (mega) 로 제품이 나옵니다. mega 버전 의 클릿슈즈를 사서 라이딩을 여러차례 했는데요 결국 다른 신발도 하나 추가 구매하게 되었습니다. 시디 클릿슈즈 와이드 버전인 에르고 메가 클릿슈즈가 어떤 부분이 만족 스러웠고 왜 다른 신발을 또 구매하게 되었는지 공유 드려요.

코스트코 자전거 5가지

코스트코 카스모 26

겨울동안 보이지 않던 자전거가 나타났습니다. 오랜만에 코스트코 갔더니 시즌이라서 그런지 자전거 몇대가 전시 되어있더라고요. 코스트코 에는 어떤 자전거들을 파는지 궁금해져서 사진을 몇장 찍어봤습니다. 각 자전거들의 스펙들도 한번 알아볼께요.

27.5인치 자전거에 29인치 바퀴를 달면

타이어 클리어런스

최근 29인치가 주류를 이루고 27.5 인치가 서브 규격이 되면서 27.5인치 자전거에 29인치 바퀴를 끼워보려는 분들이 늘어나고 있습니다. 가능한 이야기 인지 , 어떤 효과 또는 부작용이 있는지 어떤 분들에게 추천 드릴만한 커스텀 인지 확인 해보겠습니다.

29인치 자전거에 27.5인치 바퀴를 달면

크랭크의 길이

최근 29인치가 주류를 이루고 27.5 인치가 서브 규격이 되면서 29인치 자전거에 27.5 인치 바퀴를 끼워보려는 분들이 늘어나고 있습니다. 가능한 이야기 인지 , 어떤 효과 또는 부작용이 있는지 확인 해보겠습니다.